Stripaerobics

Ikväll har jag alltså testat stripaerobics! Det är ett strippinspirerat pass, med en stol som rekvisita. Man kör i princip en koreografi på tre block. Jag fick inte upp pulsen, och det behövdes inte jättemycket styrka, blev galet svettig ändå, så måste ju ha gett nåt! Jag kände mig som en flodhäst emellanåt pga osmidig. Så smidighet kan vara en fördel, men det såg jag ingen som var. Alla sitter alltså i samma båt, osmidiga och dana. Men det var jätte kul och bra musik!

Ett pass som är värt att gå på igen! :) perfekt om man vill bryta av den vanliga träningen med något roligt.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0