Hitta fokus

Sprang en sväng med Malin förut, och insåg hur mycket jag måste träna inför blodomloppet om jag ska slå min förra tid! Sprang 5,64km på 34,40min. Jag ska ner under 30min. Nu ska jag lägga fokus på att bli bättre! Måste nog börja med lite intervaller och fler längre sträckor. Och mer vatten.

Om någon dag ska jag köra samma sträcka med mamma och se om det går fortare.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0