Josefine Lindén

Igår testade jag bodycombat. Det är en mix av boxning, kickboxning och karate. Det var svårt faktiskt. Jag känner att det är bra träning, bara man kommer på hur man ska göra! Har nästan ingen träningsvärk idag, men det beror på att jag inte kunde ta i ordentligt. Dels för att man boxar i luften, vilket gör att jag har svårt att ta i. Det blir mest att jag står och viftar! Hållningen är bara det ett kapitel i sig. Man ska ha "dålig" hållning, och jag har tränat för att få en bra hållning hur länge som helst.

Ett STORT plus var instruktören! Hon var peppande och bra, gav massor med energi.